asp.
Strażak PSP
Rafał Bereza
Alternate Text
JRG 1 Chełm
aspirant
Dowódca zastępu
Szkoła Aspirantów Państwowej Straży Pożarnej w Krakowie
2011 - 2013
lubelskie
INFORMACJE
podstawowe informacje o użytkowniku
1
zmiana
12 lat 11 m.
staż zawodowy
35
wiek
14 lat 10 m.
staż treningowy
96 kg
masa ciała
189 cm
wzrost
Osiągnięcia
najlepsze wyniki uzyskane w poszczególnych ćwiczeniach
ROW 500m
BRAK
ROW 500m
ROW 1000m
BRAK
ROW 1000m
Back Squat
BRAK
Back Squat
Front Squat
BRAK
Front Squat
Deadlift
BRAK
Deadlift
Snatch
BRAK
Snatch
Clean
BRAK
Clean
Jerk
BRAK
Jerk
Max pull ups
BRAK
Max Pull Ups
FCC
01:17 min
FCC
1
Fran
BRAK
FRAN
Beep Test
BRAK
BEEP TEST
RUN 1000m
02:52 min
RUN 1000m
3
RUN 5KM
BRAK
RUN 5km
Fran
BRAK
RUN 10km
Koperta
BRAK
KOPERTA
TEST COOPERA
BRAK
TEST COOPERA
SWIM 50m
BRAK
SWIM 50m